Persoonlijk HSP traject en training
Maak een afspraak met mij als je het even niet meer weet op te lossen, wanneer je handvatten nodig hebt en de vicieuze cirkel wil doorbreken. Of wanneer je het fijn vindt om met een neutrale coach om tafel te zitten die weet hoe jouw wereld in elkaar steekt.
Als gediplomeerde en ervaren hoogsensitieve coach, HSP therapeut en healer praat ik dezelfde ''taal'' als mijn HSP cliënten. Dat zorgt voor een prettige en heldere communicatie en voor een ontspannen omgeving waar we werken aan jouw hulpvraag en wensen. Daarnaast volg je tegelijk een uitgebreide HSP training.
Voel je veilig en gezien om alle vragen die je hebt te stellen. Ik ben van nature integer en neutraal ingesteld.
Kies nu voor een leven waarin je innerlijke rust en balans ervaart en waarbij je geniet van iedere dag!
HSP coach
Als HSP specialist faciliteer ik cliënten op een fijne, vakkundige manier.
Vragen die ik mezelf, als coach, stel zijn; Hoe kan ik de cliënt weer in contact brengen met wie hij in werkelijkheid is? En hoe ondersteun ik de cliënt om volledig in zijn kracht te komen en op alle niveaus (fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch en spiritueel) gezond te zijn?
Om te blijven ontwikkelen in mijn vakgebied ben ik Master (NEI) coach om de verdieping in het holistisch coachen op te zoeken. In mijn meesterschap in het vakgebied bied ik sindskort ook verdiepende trajecten met training aan. Ik volg diverse bijscholingen en intervisies om up to date te blijven als professional.
Ervaring uit de praktijk:
”Al een tijdje voelde ik me niet lekker in mijn vel zitten, maar ik wist niet zo goed waar het door kwam. Via een vriendin kwam ik bij Tessa terecht. Vanaf de eerste sessie voelde het goed; het was zó bijzonder, bijna niet in woorden te omschrijven. In de praktijk hangt een hele fijne energie en Tessa is een betrokken, meelevende en lieve therapeute. Wat ik heel fijn vind is dat alles er mag zijn; alles is oké. Inmiddels een aantal maanden verder voel ik me zo gegroeid en kan ik wel zeggen dat het mijn leven heeft veranderd. Dank je wel. Liefs, Amber”
HSP traject en training ineen!
Persoonlijk traject
We werken aan jouw persoonlijke hulpvragen via:
- Krachtige coaching
- Het onderbewustzijn om los te laten wat niet meer dienend is
- Systemisch werk / (familie) opstelling
- NLP
- EE / EFT
- Nog vele andere methodes en technieken
Persoonlijke opleiding
Je leert ieder dagdeel:
- Oefeningen
- Persoonlijke affirmaties
- Je leert alles over HSP
- Je leert alles over de 5 elementen
- Ontvang je persoonlijke 5 elemententest
- Je leert alles over hoe de 5 elementen in te zetten
- Je leert energetisch reinigen en beschermen
- Je leert gronden, loslaten en ontvangen
- Je leert over jouw persoonstype
- Je leert te manifesteren op verschillende manieren
- En nog veel meer.
Vul je eigen ”toolbox” met handvatten die je dagelijks in kan zetten.
Natuurlijk werk je aan jezelf, tegelijk leer je erg veel over HSP en word je opgeleid om de disbalans van HSP in balans te houden voor jezelf of voor je geliefden. Hierdoor ontdek je én behoud je jouw HSP kwaliteiten.
Programma persoonlijk traject- en training
Dag 1
Intake – hulpvragen & wensen
Werking van energie
De 5 elementen – welk type ben jij?
Waar zit voor jou de uitdaging?
Start onderbewustzijn therapie
Tips en ”huiswerk”
Dag 2 – Vuur element
Evaluatie
Training Vuur element
Meditatie
Cyclisch leven
Krachtige intenties leren zetten
Leren manifesteren volgens de cyclus
Onderbewustzijntherapie
EE / EFT
Dag 3 – Aarde
Evaluatie
Training aarde element
Meditatie gronden in licht (Voor HSP!)
Onderbewustzijnstherapie
NLP
Voedingscheck
Supplementencheck
Omgaan met stress
Ontspanning integreren
Persoonlijk detox plan
Dag 4 – Metaal
Het HSP element
Chakra’s balanceren
Visualisatietechniek heling (voor HSP!)
Onderbewustzijnstherapie
Leren stagnatie opheffen
Geleide meditatie – grenzen geven
Ankers plaatsen
Parasitaire belasting check
Nieuwe patronen creeren
Leren ontvangen
Dag 5 – Water
Je geboorte
Onderbewustszijntherapie:
Eventueel geboortetrauma
Je innerlijk kind
Overgenomen patronen
Miasma’s
Karmische verbindingen
Relatieproblemen
Familieopstelling
Angst en stress loslaten
Geleide meditatie
Dag 6 – Hout
Van emotie tot fysieke klacht
Onderbewustzijnstherapie
Gebit en lichaam
Wervels en lichaam
Uitleiden van bacterie – virus – schimmel
Ontgiften
Thema’s: ”groeien als mens”,”eigen keuze mogen maken”, ”Erbij horen”.
Dag 7 – Evaluatie
Ruimte om nog dieper op een element of thema in te gaan
Afronding met een mooi afsluitingsritueel
Veelvoorkomende hulpvragen en intenties HSP:
- Ik wil leren mijn grenzen te stellen naar de buitenwereld (werk, familie, sociale kring).
- Hoe stop ik met piekeren?
- Waarom ben ik afhankelijk van anderen?
- Hoe zorg ik voor balans en tijd voor mezelf?
- Relaties en HSP
- Ik mag mijn ruimte innemen
- Meer vertrouwen en innerlijke rust
- Minder in mijn hoofd zitten
- Mijn spiritualiteit ontdekken
- Patronen zien en doorbreken
- Angst loslaten
- Mijn emoties leren uiten, ik mag mezelf zijn.
- Vrijheid in mijn leven